Samuel Umtiti ha decidido convertir una de las etapas más difíciles de su vida en una oportunidad para ayudar a los demás. El exdefensa del FC Barcelona y campeón del mundo con Francia en 2018 compartió su experiencia con la depresión durante un encuentro con adolescentes cerca de Lyon, donde defendió la importancia de hablar sobre las emociones y buscar apoyo psicológico cuando sea necesario. «Me hice daño por quedarme callado. No esperéis a estar muy mal», es el mensaje que resume su testimonio.
Según informa L’Équipe, el antiguo central azulgrana participó en una actividad con una treintena de estudiantes de unos 13 años del colegio Jean-Philippe Rameau. La jornada, organizada con el colectivo Génération 2018 y la psicóloga Sarah Da Silva, se enmarcó en un proyecto educativo vinculado al documental Têtes plongeantes, en el que el exfutbolista relata los episodios depresivos que atravesó durante su carrera. Ante las preguntas de los jóvenes, Umtiti reconoció que todavía intenta gestionar situaciones personales difíciles, aunque se mostró dispuesto a compartir sus vivencias con sinceridad.
El francés insistió en que aprender a identificar las emociones desde una edad temprana puede marcar una diferencia importante en el futuro. A su juicio, los adolescentes deben comprender que no están solos y que pueden expresar lo que sienten sin temor a ser juzgados. También destacó que no es necesario esperar a tocar fondo para pedir ayuda. Durante el encuentro, las inquietudes de los alumnos estuvieron más relacionadas con la salud mental y los sentimientos que con los éxitos deportivos del exdefensa, una muestra del interés que despiertan estas cuestiones entre los jóvenes.
La trayectoria de Umtiti estuvo marcada por grandes conquistas, pero también por dificultades que afectaron a su bienestar. Llegó al Barcelona en 2016 procedente del Olympique de Lyon y alcanzó la gloria internacional al ganar el Mundial de Rusia 2018 con Francia. Sin embargo, los problemas físicos, especialmente las lesiones en la rodilla izquierda, limitaron su continuidad y complicaron su carrera. Ahora, alejado de la exigencia diaria del fútbol profesional, busca utilizar su historia para sensibilizar a las nuevas generaciones. La psicóloga Sarah Da Silva también destacó la necesidad de abordar estos problemas durante la adolescencia, mientras que datos de Santé publique France citados en la información apuntan a que el 14 % de los estudiantes de secundaria presenta un riesgo importante de depresión y el 21 % reconoce sentirse solo.
